キックボクシングと総合格闘技の違いとは？

キックボクシングと総合格闘技が似ていて、違いがわからないという人は多いでしょう。

この記事で、くわしく解説しているので、参考にしてください。

キックボクシングと総合格闘技の違い

キックボクシングと総合格闘技の違いは、以下のとおりです。

ルール

・キックボクシング：3分3～5ラウンドのパンチ、キックのみ

・総合格闘技：5分3～5ラウンドの関節技OK

グローブ

・キックボクシング：ボクシンググローブ

・総合格闘技：オープンフィンガー

キックボクシングと総合格闘技を選ぶ基準

キックボクシングと総合格闘技どちらがいいか選ぶ基準を紹介します。

・キックボクシング：野球やバレー経験者

・総合格闘技：レスリングや柔道経験者

まとめ

キックボクシングと総合格闘技は、ある程度似ていますが、ルールやグローブに違いがあります。

キックボクシングジムによっては、どちらも習えることがあるので、一度見学してみてはどうでしょうか。